.
Aina Wendelborg har en rekke andre kurs knyttet til livskvalitet. . Hun deler av sin erfaring i qigong og
andre effektive metoder til indre ro, bedre helse, mer kreativitet og sterkere intuisjon.
Foreleser for jordmorstudenter og har sin egen praksis i Risør, hvor hun tar
imot individuelle konsultasjoner. Temakvelder holdes flere steder lokalt,
og kurs både i inn og utland.
”Livets under” – barnet i magen, fødselen og den første tiden.
”Livets start er et aldri så lite under, og oppleves for de fleste som
noe av det største. Å ha tillit til din iboende evne til å føde naturlig,
er svært verdifullt. Da kan du slippe til gleden og ta inn opplevelsen med alle sanser.”
Dette er et praktisk kurs/workshop for vordende foreldre. Kurset fokuserer på å nyte
tiden med barnet i magen, legge til rette for en naturlig fødsel med en sanselig og vakker
fødselsopplevelse.
www.ainawendelborg.no
Temaer:
Barnet i magen – hvordan påvirke den lille best mulig.
Deg selv i ventetiden – vordende mor og vordende far.
Kjærester, nå og etterpå.
Fødselens start, ulike faser, lindring, praktiske tips; bevegelse, pust, avspenning,
ro, tillit, trygghet, glede, stillhet, musikk, sang, lyd, fødestillinger, samspillet,
barnet underveis og fødsel.
Vi Viser filmen ”Ekstatisk fødsel.”
Den første tiden med barnet, amming, fysiske og følelsesmessige endringer.
KURS 1.
Lørdag 13. Februar 2009
Kl. 10- 15 Lunsj 12-13
Sted: Dramarommet 3. Etg.
Pris: 900 pr. par
Det serveres te/kaffe og frukt
For mer informasjon/ påmelding:
Aina Wendelborg, jordmor
E-mail:
aina@ringom.no
Mob: 900 970 85
På grunn av reise kan følgende nummer ringes ved evt påmelding til kurs over telefon i perioden 15.- 28.januar:
Mob. 90 50 02 52
De som melder seg på via e-mail, vil bli kontaktet etter 28.januar.
KURS 2.
” Tidløse øyeblikk”
Ett øyeblikk, - og enda ett – er selve LIVET.
Å bare VÆRE i noen av disse øyeblikkene, gir
overskudd og velvære
bedre søvnkvalitet
sterkere immunforsvar
klarhet i egne ønsker og eget potensial
lettere kontakt med kreativiteten, intuisjonen og gleden, blant annet.
Bli med på workshop, som gjør det lettere for deg å senke skuldrene, og stilne tankesurret.
Gjennom å erfare hva som skjer når du stilner tankene, og retter oppmerksomheten innover en stund er spennende.
I vår travle hverdag, er det gjerne en utfordring å få dette til , og det er lett å overse signaler fra kropp og sinn
i all aktiviteten og støyen som er der, ikke minst fra egne tanker og grubling.
Øvelsene/metodene vil kunne gi deg en god opplevelse der og da, men også en motivasjon til å bringe det mer inn i hverdagen.
Opplegget passer alle.
Søndag 14. Februar
Kl. 13- 18
Lunsj kl. 15- 16
Sted: Dramarommet 3. Etg.
Pris: 600;-
Det serveres te/kaffe og frukt.
For mer informasjon og påmelding:
Aina Wendelborg,
Epost:
aina@ringom.no
På grunn av reise kan følgende nummer ringes ved evt påmelding til kurs over telefon i perioden 15.- 28.januar:
Mob. 90 50 02 52
De som melder seg på via e-mail, vil bli kontaktet etter 28.januar.
Mob.900 970 85
www.ainawendelborg.no
